お知らせ

2018年07月15日

料金改定のお知らせ

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2018年07月15日

「辛いものは好きですか?」

好きなカップ麺は蒙古タンメン中本。
カプサイシン中毒のJです。

ちなみにこの蒙古タンメンのカップ麺はセブンイレブンでしか売ってないのですが、
辛いもの好きを満足させてくれるクオリティです(^^)
一口食べると顔から汗が溢れ出てきます。笑

そんな蒙古タンメンが今、期間限定で出しているのがこれ。

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これ、めちゃくちゃ辛いです。
食べてたら食道から胃にかけて熱くなります。笑

まぁまぁの罰ゲームレベルなので辛いもの好きの方でも要注意(^^;;笑

面白半分で買うと後悔しますよ。笑
ちなみに僕は後悔しました、美味しさを通り越した辛さはダメですね。
負けました(T ^ T)

負けたと言えば、ワールドカップ!
日本vsベルギー!
僕もテレビで見てましたがめちゃくちゃ良い試合でしたねp(^_^)q

負けはしたものの頑張って戦った選手たちはかっこいいなぁと思いました( ̄▽ ̄)

個人的にはブラジルを応援してたのですが、そのブラジルもベルギーに負けてしまい。

このままベルギー優勝すると予想していた僕の思惑はまた外れ、決勝はフランスvsクロアチア。。。

勝つのはフランスでしょう( ̄▽ ̄)

僕の予想はこれまた外れるのか!?笑

早く観たいですね\(^o^)/

そんなワールドカップに影響されて
うちのスタッフの散髪をしました。

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サッカー選手ってみんなオシャレな髪型してますよね( ̄+ー ̄)

僕的には毎試合髪型が変わっていったブラジルのネイマールから目が離せませんでした。笑

皆さんもこの夏攻めた髪型にチャレンジしてみてはどうですか?♪(´ε` )

2018年07月7日

「筋肉以外、何がいりますか?」

学園都市店  指宿です

男は筋肉!僕の頭にはそれしかない!だがそう簡単には筋肉はつくものではない。あ~悩む、、、、。
調べる  試す  聞いてみる  試す  この繰り返しのまま2年10ヶ月が経ちました。
そう簡単にはムキムキ、いやムッッキムキにはなれないが、いけるところまでいきたい!なってみたい!毎日そんなことばかり考えています。
こんな話、誰が興味あるねんって話ですがお付き合い下さい!笑

あ~プロテインも安ていいのないかな、、、発見!!!
「ゴリラプロテイン」なんだそれは!早速チェック!
ちびちび飲んでもでかくならない、がんがん飲んでゴリラみたいなたくましい身体に!?→これをみた瞬間迷わず購入です!笑
それがこちら
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あれ??ゴリラの横でゴリラの顔マネをしてる子を発見!おちょけ娘でした笑

僕みたいに悩んでるというか目標をもってる方がジムにはたくさんいてますね。初めは数人の話相手ができた程度でしたが、現在はマジのマッチョ目指してる方たちとの交流が増えて、合同トレーニングをしたり、行けば仲間がいる。みたいな感覚てジムに通っております。年齢を重ねてから、なかなか友達ができるという、出逢う機会はなかなかないですよね。その中で筋トレを通じて友達ができたってことはすごく僕自身、嬉しく思ってますね!

さぁここで僕の新しい弟を紹介します。
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見ての通り、弟です!
彼はまだトレーニング歴10ヶ月です。僕らグループの人気者です!出会った時はただの肥満体!やればやるだけ、みるみる変わってきてます!やっぱり継続です!しっかりとしたフォームで、きっちり、丁寧に!そうすれば変化はでてきます!みなさんも筋トレどうですか?マジで最高です!
代謝が上がり太りにくい身体になる  肩こりもなくなる  友達も増える  もういいことだらけです!
僕ももうすぐ3年です!
どうやって効かすのか?どうやって反応させるのか?とことん突き詰めて、成長した姿をまた披露したいと思います!

筋トレトークお待ちしてます!

2018年06月30日

「癒し」

「癒し」

こんにちは!
とこや本舗の横山です。

じめじめとした日が続きますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

僕はというと日頃の行いが悪いのか、休みの日は雨降りばかりでどこにも行けず、

雨が降る→外に出る気がしない→パチンコでもする→負ける→ストレス溜まる

この悪循環が3週間ほど続いてました( ̄^ ̄)

こうストレスが溜まるといかに発散するか…
よし!
動物に癒してもらおう(^o^)

先日、やっと雨の降らない休日だったので王子動物園でも行こうかと調べたところ、その日は(水曜日)定休日…
姫路セントラルパークも定休日…

身近なところで営業しているのが
神戸どうぶつ王国…

以前、花鳥園だったときに行ったことがあるのですが、ガラガラでちょっとショボかったようなイメージが…

しかし、他に選択の余地もなく癒しを求めてる僕にとっては動物がいたらどこでもいいか的な考えで行ってきました。

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着いてまずびっくりしたのが平日だというのに広い駐車場がほぼ満車状態!

ガラガラのイメージがあっただけに、こりゃもしかして期待できるかも(^o^)

癒されにいざ出発!

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中に入ってさらにびっくり!
ドックショーやペリカンのフライングショーなどいろんなイベントあり、エサやりありで癒され度MAXでしたよ(^o^)

中でも一番楽しめたのがバードパフォーマンスなるショー!
目の前をいろんな鳥が飛んでいくのですが座る場所によっては頭上スレスレ(微妙に当たってる?!)
なかなかの迫力で一見の価値あり!

あとで調べてみたら全天候対応施設との事…

皆さんも梅雨明けまでもう少し、ストレスを溜めることなく乗りきってくださいね(^^)/

2018年06月24日

「秘境 大杉谷」

とこや本舗 登山部の永間です

今回は日本三大渓谷と呼ばれる大杉谷に行ってきました
清流日本一の宮川の最上流部に深い谷を刻む渓谷です

明石から車で5時間、かなり山奥にもかかわらず整備されたキレイな登山道です
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ただし滑りやすいので注意が必要!
今年だけでも山開きしてから2ヶ月の間に滑落事故が10件、1名の方がお亡くなりになっています

最初に現れた滝 千尋滝!
大杉谷の中で最高の落差を誇ります
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続いて絶景ポイントのシシ淵に到着
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エメラルドグリーンの綺麗な水に癒されます
少しのんびりしてから、いざ出発
そして数ある吊り橋の中で一番高感度のある平等がん橋、横に見える巨大な岩が平等がん!大きさに圧倒!!
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登山口を出発して4時間弱で桃の木小屋に到着♪♪
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電気が貴重な為、20時消灯。疲れもあって爆睡です

2日目 残りの滝を目指して6時出発
「日本の滝百選」にえらばれている名瀑 七ツ釜滝
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通行止めになっていた大崩落地
13年前の台風により壊滅的な被害を受けた場所です
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巨石を縫うように登って行きます
やっと来ました最後の滝 堂倉滝
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滝壺付近まで降りることが出来て凄い迫力です

ここからひたすら登ると大台ヶ原ですが、今回は折り返して戻りました

山登り中はスマホは圏外!
山小屋にはテレビも無く!
ゆっくりとした時間の流れの中でリフレッシュしてきました。来年も行こうと思います(^^)

話は変わりますが、只今ワールドカップが盛り上がっています
お客様の中には選手の髪型を、という方もおられるでしょう
そういう場合はスマホや雑誌で画像を見せていただくとわかりやすいです
活躍している選手の髪型に挑戦してみてはいかがですか?